Συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας, εν όψει του Σαββατιάτικου αγώνα στο ΓΣΠ, με αντίπαλο την ομόνοια.
Τα νέα της προπόνησης.
Στη πρωϊνή προπόνηση είχαμε ασκήσεις τακτικής και στη συνέχεια κανονικό πρόγραμμα.
Ο Νικόλας Ιωάννου, ενώ την προηγούμενη μέρα προπονήθηκε κανονικά, χωρίς όμως να λάβει μέρος στο δίτερμα, χθες περιορίστηκε σε ατομικό πρόγραμμα.
Ο Τάσος Κίσσας συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, όπως και την προηγούμενη μέρα.
Ο Νεκτάριος Αλέξανδρου στο δίτερμα, ένιωσε ενόχληση στο γαστροκνήμιο, η κατάσταση του θα επαναξιολογηθεί.
Ο Στάθης Αλωνεύτης συνέχισε με φυσιοθεραπεία όπως και τις προηγούμενες μέρες.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Ο Ραφίκ Djebbour και ο Γιώργος Εφραίμ, προπονήθηκαν κανονικά, μετά την ίωση που είχαν περάσει τη προηγούμενη μέρα, κάτι που τους είχε περιορίσει στο σπίτι.
Ο ΚΑΚΑ έκανε φυσιοθεραπεία, ενώ την προηγούμενη μέρα είχε περάσει από MRI. Ως γνωστό ο Βραζιλιάνος είναι τιμωρημένος με κόκκινη κάρτα και δεν υπολογίζεται για τους επόμενους 2 αγώνες.
Ο Vinicius έκανε πρόγραμμα φυσιοθεραπείας και γυμναστήριο.
Ο Μαντούκα έκανε φυσιοθεραπεία ενώ σήμερα αναχωρούν μαζί με τον Βινίσιους για το Μόναχο όπου θα εξεταστούν από τον Γιατρό. Το ραντεβού είναι ορισμένο για τη Παρασκευή.
Ως γνωστό, ο Μαντούκαρος ένιωσε ενοχλήσεις όταν δοκίμασε να ανεβάσει ρυθμούς στη προπόνηση κι έτσι κρίθηκε αναγκαίο να πάει κι αυτός στην Γερμανία, όπως κι ο ΒΙΝΗ. Το ραντεβού του ΒΙΝΗ ήταν προγραμματισμένο.
Ο John Arne Riise, λίγο πριν ξεκινήσει για την πρωινή προπόνηση, ευχαρίστησε τους φίλους του στο instagram, με αυτή τη φωτογραφία.
Οι θαυμαστές που ακολουθούν τον αμυντικό του ΑΠΟΕΛ στο ίνσταγκραμ, έχουν ξεπεράσει τις 50.000 χιλιάδες.
Τα νέα της προπόνησης.
Στη πρωϊνή προπόνηση είχαμε ασκήσεις τακτικής και στη συνέχεια κανονικό πρόγραμμα.
Ο Τάσος Κίσσας συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, όπως και την προηγούμενη μέρα.
Ο Νεκτάριος Αλέξανδρου στο δίτερμα, ένιωσε ενόχληση στο γαστροκνήμιο, η κατάσταση του θα επαναξιολογηθεί.
Ο Στάθης Αλωνεύτης συνέχισε με φυσιοθεραπεία όπως και τις προηγούμενες μέρες.
![]() |
ΚΙΣΣΑΣ |
Ο Ραφίκ Djebbour και ο Γιώργος Εφραίμ, προπονήθηκαν κανονικά, μετά την ίωση που είχαν περάσει τη προηγούμενη μέρα, κάτι που τους είχε περιορίσει στο σπίτι.
Ο ΚΑΚΑ έκανε φυσιοθεραπεία, ενώ την προηγούμενη μέρα είχε περάσει από MRI. Ως γνωστό ο Βραζιλιάνος είναι τιμωρημένος με κόκκινη κάρτα και δεν υπολογίζεται για τους επόμενους 2 αγώνες.
Ο Vinicius έκανε πρόγραμμα φυσιοθεραπείας και γυμναστήριο.
Ως γνωστό, ο Μαντούκαρος ένιωσε ενοχλήσεις όταν δοκίμασε να ανεβάσει ρυθμούς στη προπόνηση κι έτσι κρίθηκε αναγκαίο να πάει κι αυτός στην Γερμανία, όπως κι ο ΒΙΝΗ. Το ραντεβού του ΒΙΝΗ ήταν προγραμματισμένο.
Ο John Arne Riise, λίγο πριν ξεκινήσει για την πρωινή προπόνηση, ευχαρίστησε τους φίλους του στο instagram, με αυτή τη φωτογραφία.
Οι θαυμαστές που ακολουθούν τον αμυντικό του ΑΠΟΕΛ στο ίνσταγκραμ, έχουν ξεπεράσει τις 50.000 χιλιάδες.
Team > apoelgroup.com
No comments:
Post a Comment