Thursday, 29 October 2015

Επιστρέφει ο Νεκτάριος, ανέτοιμοι Μακρίδης και Sergio | Η προπόνηση

Επιστροφή Νεκτάριου μετά από 2 σχεδόν μήνες..
 - Η τελευταία παρουσία του Νεκτάριου Αλεξάνδρου ήταν στις 30 Αυγούστου, όταν αγωνίστηκε σε ολόκληρο το 90λεπτο στον νικηφόρο αγώνα του ΑΠΟΕΛ κόντρα στην ΠΑΦΟΣ FC στο ΓΣΠ, που ήταν και το ντεμπούτο του Τιμούρ Κετσπάγια στον πάγκο του ΑΠΟΕΛ.

Εκ τότε ο Αλεξάνδρου δεν εμφανίζεται σε αποστολή της ομάδας...
 - Στις 7 του Σεπτέμβρη ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα και στις 8 φυσιοθεραπεία ενώ στη συνέχεια ακολουθούσε φυσιοθεραπεία και γυμναστήριο σε καθημερινή βάση.
 - Στις 18 του ιδίου μηνός παρουσιάζει Κάκωση Ά βαθμού (οίδημα) στο γαστροκνήμιο και συνεχίζει με καθημερινή φυσιοθεραπεία, ενώ στις 23 του Σεπτέμβρη μπαίνει σε ατομικό πρόγραμμα και τρέξιμο, στη συνέχεια φυσιοθεραπεία, γυμναστήριο και ατομικό πρόγραμμα μέχρι τις 28 του Οκτώβρη (χθες) όπου ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης χωρίς όμως να λάβει μέρος στο δίτερμα.

Σήμερα ο Νεκτάριος....
ΣΥΝΕΧΕΙΑ...
 - Στην σημερινή προπόνηση ο Νεκτάριος Αλεξάνδρου συμμετείχε κανονικά στο πρόγραμμα κάτι που σημαίνει ότι θέτει σοβαρή υποψηφιότητα τουλάχιστον για την αποστολή του Σαββατιάτικου αγώνα στο ΓΣΠ κόντρα στον Εθνικό Άχνας, περισσότερο για ψυχολογικούς λόγους αφού η δίμηνη απουσία ταλαιπώρησε αρκετά τον ποδοσφαιριστή σε όλους τους τομείς.

Προπόνηση:
 - Τα χαμόγελα του Τιμούρ συνεχίστηκαν, αφού σήμερα είδε με ικανοποίηση να επιστρέφει στις προπονήσεις της ομάδας, εκτός από τον Νεκτάριο, ο κεντρικός αμυντικός της ομάδας ο Βραζιλιάνος ΑΜΟΡΙΝ.

Ο Εφραίμ..
- Ο Γιώργος Εφραίμ, χθες διεγνώσθη με κάκωση Α βαθμού στον προσαγωγό και ακολούθησε φυσιοθεραπεία ενώ σήμερα έκανε φυσιοθεραπεία και γυμναστήριο.

Μακρίδης και Sergio δεν υπολογίζονται..
- Οι Mario Sergio, Κωνσταντίνος Μακρίδης και Πιέρος Σωτηρίου έκαναν γυμναστήριο και ατομικό τρέξιμο.
- Ο Βελγο/Ισπανός τερματοφύλακας Urko Pardo για πρώτη φορά μετά το σοβαρό τραυματισμό του, ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης εκτός από το δίτερμα.
- Φυσιοθεραπεία και γυμναστήριο έκανε ο Valmir Nafiu.
- Όλοι οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά.



No comments:

Post a Comment